El bienestar visual de los niños: una preocupación constante para los padres
Con la vuelta al cole, los padres se enfrentan a la preocupación por la salud visual de sus hijos. Es bien sabido que una buena visión es clave para un adecuado rendimiento escolar y para evitar problemas de aprendizaje. Es por eso que los especialistas de Miranza, un reconocido grupo de oftalmología en España, hacen hincapié en la importancia de examinar y cuidar la salud visual de los más pequeños.
Detectar los problemas de visión en los escolares
La detección temprana de los problemas de visión es fundamental para evitar complicaciones a largo plazo. Según los expertos de Miranza, algunos indicadores de alerta son la irritación y el picor de ojos, el lagrimeo, la sensibilidad a la luz y la fotofobia. Además, durante la etapa escolar, es crucial prestar atención a ciertos comportamientos que podrían ser signos de patologías visuales, como sentarse cerca de la televisión, dificultad para leer en la pizarra o mala coordinación ojo-mano.
El diagnóstico temprano: clave para prevenir y corregir patologías visuales
Detectar cualquier problema visual en los niños puede resultar complicado, ya que muchas veces no son conscientes de sus limitaciones o no saben expresarlas. Sin embargo, realizar un diagnóstico temprano puede marcar la diferencia. El Dr. Alfonso Castanera, oftalmólogo especialista en oftalmopediatría y estrabismo de Miranza IBO, sugiere que se haga una primera evaluación a los seis meses de edad en casos de antecedentes familiares de ambliopía, estrabismo o defectos de graduación elevados. A partir de ahí, se establece un protocolo de seguimiento para identificar y tratar cualquier factor que pudiera llevar a estas patologías.
El cuidado de la salud ocular en la infancia
El Dr. Alfonso Castanera destaca la importancia de adoptar hábitos saludables para cuidar la salud ocular de los niños. Recomienda que los escolares realicen descansos periódicos, alternando entre la visión cercana y la lejana, y que estudien en lugares con buena iluminación. Además, sugiere combinar los periodos de estudio con actividades al aire libre para mantener un equilibrio visual. La Dra. Ana Wert, oftalmóloga pediátrica de IMO Grupo Miranza, hace hincapié en evitar el abuso de las pantallas, ya que esto puede contribuir a problemas visuales como la miopía.
La importancia de concienciar a los niños
Es fundamental que los niños comprendan la importancia de cuidar su salud ocular. La Dra. Ana Wert sugiere transmitirles este mensaje desde la misma consulta oftalmológica, de manera sensible y sin generar miedo. También destaca la importancia de mostrarles ejemplos positivos de personas que usan gafas y permitirles participar en la elección de sus propias gafas, respetando sus preferencias. La idea es que los niños vayan incorporando las gafas de forma progresiva en su rutina diaria, para que se sientan cómodos y acepten su uso sin problemas.
Elegir las gafas adecuadas
A la hora de elegir gafas para los niños, es crucial tener en cuenta su comodidad. Es recomendable que participen en la elección, buscando monturas resistentes y ligeras, como las de silicona. También se debe considerar el tamaño y la forma de las gafas, así como la correcta colocación en la nariz y la flexibilidad de las varillas. En este sentido, la opinión del optometrista juega un papel clave para orientar a padres y niños en la elección adecuada.
En resumen, el cuidado de la salud visual de los niños es fundamental para garantizar un buen rendimiento escolar y prevenir complicaciones a largo plazo. Detectar problemas visuales a tiempo y adoptar hábitos saludables son acciones clave para el bienestar ocular de los más pequeños.